Экономика » Бизнес

Главная – Экономика – Бизнес – Саяногорские пенсионеры бесплатно занимаются физкультурой

Саяногорские пенсионеры бесплатно занимаются физкультурой

22 февраля 2024 г. в 12:06

Редактор: Николай Протасов

Приседания, наклоны, йога и, конечно, танцы. В Саяногорске клуб по интересам для людей пожилого возраста перерос в целое движение. Сейчас это почти 70 человек, которые дважды в неделю бегут на тренировки за здоровьем и общением.

Любое занятие начинается с разминки. Руки, шея, плечи, ноги. Важно, чтобы заработал каждый пальчик, каждая мышца, говорит инициатор и руководитель проекта «Серебряный оазис» Андрей Патюков. Об этом сообщает "Юг Сибири".

Комплекс упражнений Андрей Патюков разрабатывал специально для пожилых людей – говорит, многие элементы подсмотрел в санаториях, в которых приходилось бывать самому. А еще к проекту подключись профессиональные тренеры. Приходят сюда и гости. Учат самозащите, йоге или танцам.

Проекту Серебряный оазис уже два года. За это время к нему присоединилось почти 70 пожилых саяногорцев. Занятия проходят в Физкультурно-оздоровительном комплексе РУСАЛа два раза в неделю по полтора часа. Но приходят участники пораньше, чтобы пообщаться.

Андрей Патюков, руководитель проекта «Серебряный оазис»: - Старшее поколение немного не востребовано и здесь у нас есть возможность общаться. Еще раз похвалю компанию РУСАЛ за возможность заниматься абсолютно бесплатно. Здесь занимаются половина ветеранов – бывших работников компании, а вторая половина – это наши друзья пенсионеры Красноярскгэсстроя, преподаватели, медики и другие жители Саяногорска

Сами участники проекта сейчас без него уже не могут. Серебряные физкультурники поддерживают любую инициативу своих тренеров. Например, они вскладчину купили музыкальную колонку. А год назад проект заявили на конкурс корпоративного волонтерства «Вдохновляй и действуй», который проводит компания РУСАЛ, в рамках программы «Помогать просто», инициированной еще в 2015 году Олегом Дерипаска. Благодаря выигранному гранту были куплены новенькие удобные коврики для йоги.