top
Гороскоп на 15 августа: Раки впадают в крайности, а Водолеи получают подарки Абакан к 100-летию: горожане могут предложить своё мнение о развитии города Погода в Хакасии 15 и 16 августа: Дождливо? Наверное, к грибам! В Хакасии умерла ещё одна пациентка с диагнозом COVID-19 "Сон в летнюю ночь" - театр "Сказка" готовит премьеру

Экономика

ГлавнаяЭкономикаПравильная подушка - залог хорошего сна

Правильная подушка - залог хорошего сна

18 мая 2014 г. в 21:33

:

Теги :

Верно подобранная подушка – залог хорошего крепкого сна и полноценного ночного отдыха. Если проснувшись, Вы чувствуете боль в области шеи или онемение плеч, Вас часто посещают головные боли и усталость, то необходимо срочно заняться выбором новой подушки.

Рассмотрим основные виды наполнителей. Начнем с натуральных. К ним относятся: шелк, пух, перо, гречневая шелуха, шишки хмеля, бамбук, овечья шерсть, латекс. Из шелка и пуха изготавливают самые долговечные и необычайно мягкие и легкие подушки. Качественные модели этого типа можно приобрести тут: http://podushka.com.ua/. Такие подушки при правильном уходе не сваливаются. Но на пуховые подушки может возникнуть аллергия. А основной недостаток шелковых подушек - это их цена.

Как ни странно, но размер подушки не так важен, а вот форме стоит уделить достаточно внимания. Подушки принято разделять на традиционные и ортопедические. Традиционные – это квадратные или прямоугольные по форме подушки. Ортопедические подушки изготавливаются с выемками для головы или в форме валика. В основном, ортопедические подушки гораздо жестче и чаще всего рекомендуются для непродолжительного сна или отдыха.

Высота и жесткость являются важными показателями при выборе удобной подушки. Чтобы определить среднее значение необходимой лично Вам высоты подушки, надо измерить ширину плеча. Обычно достаточно 10-14 см, но исходя из любимой позы для сна, высота может варьироваться от 7 до 17 см.

Правильная подушка способна обеспечить глубокий сон, а с ним и силы для нового дня. Хорошо, когда есть возможность при покупке подушки, немного полежать на ней и помечтать, тогда сразу становится понятно - она это или не она. Удачного Вам выбора и сладких снов.

На правах рекламы

Правильная подушка - залог хорошего сна

Комментарии


Добавить фото

Комментариев пока нет. Станьте первым!

Погода в Абакане:16°C, пасмурно

  • USD ЦБ: 73.2157 EUR ЦБ: 86.4092

Курсы валют на сегодня:

  • 72,24 $73,47

    85,31 86,98

Показать все банки...

Что пишут в Telegram?

Медиаархангел Хакасии
15 августа 2020 г. в 04:31

Метафизически то, что происходит сейчас в Белоруссии для её Президента - это расплата за то, как себя все эти годы вёл Л...

НЕЗЫГАРЬ
15 августа 2020 г. в 03:32

Белоруссия проходит запоздалую, на 30 лет, десоветизацию. Теперь весь «санитарный кордон» её прошёл, по оси от Балтии до...

НЕЗЫГАРЬ
15 августа 2020 г. в 03:11

Многочисленные разговоры (Белковских и ко) о возможном вводе вежливых людей в Белоруссию это боязнь реального вмешательс...

Оперштаб Москвы
15 августа 2020 г. в 03:06

❗️В Москве скончались 12 пациентов с коронавирусом В Москве скончались 12 пациентов с подтвержденной пневмонией и полож...

НЕЗЫГАРЬ
15 августа 2020 г. в 02:44

Прозападная партия в окружении Лукашенко подготовила для передачи в Еврокомиссию список ответственных за насилие в отнош...

Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов канала