top
Хакасские бойцы взяли призы на первенстве России по грэпплингу В Хельсинки демонтировали монумент «За мир во всем мире» Саяногорские школьники отправились в экоэкспедицию от компании РУСАЛ и национального парка «Красноярские Столбы» Для назначения пособия беременным женщинам требуется постановка на учет в медицинской организации В Хакасии горящее сено спровоцировало масштабный степной пожар

Общество » Здоровье

ГлавнаяОбществоЗдоровьеЭксперты установили, что может защитить женщин от рака груди

Эксперты установили, что может защитить женщин от рака груди

22 июля 2018 г. в 10:59

Редактор Вера Даниленко

Редактор: Вера Даниленко

Теги : рак груди

Все знают, что питание оказывает самое непосредственное влияние на здоровье человека. Правда, не все знают, что именно нужно есть, чтобы защитить себя от той или иной болезни. Однако американские ученые выяснили, что же нужно потреблять в пищу, чтобы спастись от рака груди.

Они пришли к выводу, что при потреблении более пяти порций фруктов и овощей в день риск заболевания раком молочной железы снижается на 11%, пишет ИА Regnum со ссылкой на International Journal of Cancer.

Было исследовано 182 145 женщин в возрасте от 27 до 59 лет. Помимо распространённых факторов риска возникновения рака молочной железы, ученые изучили их диету.

Выяснилось, что у женщин, потреблявших более пяти с половиной порций фруктов и овощей в день (порция равна овощу или фрукту), риск развития рака груди меньше, чем у тех, кто потреблял менее двух с половиной порций.

Так как в овощах и фруктах содержится большое количество антиканцерогенов, то и большое потребление их положительно влияет на здоровье. Учёные говорят, что наибольшую пользу принесут оранжевые, жёлтые овощи и крестоцветные.

 

 

Эксперты установили, что может защитить женщин от рака груди

Фото из открытых источников

Комментарии


Добавить фото

Комментариев пока нет. Станьте первым!

Погода в Абакане:16°C, ясно

  • USD ЦБ: 60.3164 EUR ЦБ: 61.1615

Курсы валют на сегодня:

  • 55,28 $92,40

    59,08 95,85

Показать все банки...

Что пишут в Telegram?

АРМАГЕДДОНЫЧ
9 августа 2022 г. в 01:40

https://teletype.in/@oldhellboy/DeOAn1HWqr3

НЕЗЫГАРЬ
9 августа 2022 г. в 01:04

Мнение экспертов. Тг канал Кипящий МИФИ @boilingmephi - про инженерных абитуриентов. Приёмная кампания в университеты...

НЕЗЫГАРЬ
9 августа 2022 г. в 00:00

Пока в Европе грустят по дешёвому подсолнечному маслу, в Липецкой области на этой неделе откроют новый завод по перерабо...

НЕЗЫГАРЬ
8 августа 2022 г. в 23:06

В «тихой» Чувашской республике коммерческие структуры устанавливают свою власть в регионе, «прикупая» силовиков. Наблюд...

Медиаархангел Хакасии
8 августа 2022 г. в 23:06

Дикость какая-то. Пенсионерке Галине Литвиновой из Копьёво самой приходилось таскать воду, из-за того, что сосед в буква...

Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов канала