top
Роскачество предупреждает о мошенниках, продающих «вакцину от COVID-19» Сторонники Валентина Коновалова, запустившие кампанию "про экстремистов", могут пойти под суд Сенат предложил признать треш-стримы отягчающим обстоятельством С «погибших» машин сняли налоги В двух школах Подмосковья отмечена вспышка кишечной инфекции

Общество » Здоровье

ГлавнаяОбществоЗдоровьеЭксперты установили, что может защитить женщин от рака груди

Эксперты установили, что может защитить женщин от рака груди

22 июля 2018 г. в 10:59

Редактор Вера Даниленко

Редактор: Вера Даниленко

Теги : рак груди

Все знают, что питание оказывает самое непосредственное влияние на здоровье человека. Правда, не все знают, что именно нужно есть, чтобы защитить себя от той или иной болезни. Однако американские ученые выяснили, что же нужно потреблять в пищу, чтобы спастись от рака груди.

Они пришли к выводу, что при потреблении более пяти порций фруктов и овощей в день риск заболевания раком молочной железы снижается на 11%, пишет ИА Regnum со ссылкой на International Journal of Cancer.

Было исследовано 182 145 женщин в возрасте от 27 до 59 лет. Помимо распространённых факторов риска возникновения рака молочной железы, ученые изучили их диету.

Выяснилось, что у женщин, потреблявших более пяти с половиной порций фруктов и овощей в день (порция равна овощу или фрукту), риск развития рака груди меньше, чем у тех, кто потреблял менее двух с половиной порций.

Так как в овощах и фруктах содержится большое количество антиканцерогенов, то и большое потребление их положительно влияет на здоровье. Учёные говорят, что наибольшую пользу принесут оранжевые, жёлтые овощи и крестоцветные.

 

 

Эксперты установили, что может защитить женщин от рака груди

Фото из открытых источников

Комментарии


Добавить фото

Комментариев пока нет. Станьте первым!

Погода в Абакане:-18°C, пасмурно

  • USD ЦБ: 73.355 EUR ЦБ: 89.1483

Курсы валют на сегодня:

  • 72,90 $74,10

    88,35 89,55

  • 72,58 $73,65

    88,23 89,32

  • 71,52 $75,19

    86,92 91,38

Показать все банки...

Что пишут в Telegram?

Сибиряк
21 января 2021 г. в 15:05

И на улице главы Роскосмоса Дмитрия Рогозина может быть праздник. Не то чтобы у него что-то там куда-то полетело. Но пос...

НЕЗЫГАРЬ
21 января 2021 г. в 15:01

ОколоКремля говорят, что в ближайшее время произойдет усиление деятельности ОНФ. А сама организация рассматривается в А...

Оперштаб Москвы
21 января 2021 г. в 15:00

⚡️В России выявлено 21 887 новых случаев коронавируса За последние сутки в России выявлено 21 887 новых случаев коронав...

Медиаархангел Хакасии
21 января 2021 г. в 14:48

⚡️В Хакасии грозит уголовная ответственность за публикацию персональных данных и нарушение неприкосновенности частной жи...

Сибиряк
21 января 2021 г. в 14:48

Байден в первых же указах нашел место для остановки строительства нефтепровода Keystone XL из канадской провинции Альбер...

Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов канала