top
Гороскоп на 8 августа: Тельцы удачливы, а Раки хотят усидеть на двух стульях В Хакасии возобновляет работу Национальная библиотека Случайный выбор — случайная удача В Боградском районе Хакасии завершена регистрация кандидатов на выборы Хроника пандемии COVID-19 в Хакасии: излечившихся за сутки снова больше

Общество

ГлавнаяОбществоКак спастись от жары: правила безопасности

Как спастись от жары: правила безопасности

23 июня 2015 г. в 10:05

Редактор Светлана Светачева

Редактор: Светлана Светачева

Специалисты Управления по ГО, ЧС и пожарной безопасности Хакасии рекомендуют населению придерживаться простых правил, которые помогут легче перенести жару.

Так, по прогнозам синоптиков, 23 июня в Хакасии ожидается погода без осадков, дневная температура составит +24, +29 ˚С.

24-25 июня ожидается переменная облачность, местами дожди и грозы. Но тем не менее, температура воздуха останется высокой - днем от +20 до +31 ˚С, ночью от +6 до +17 ˚С.

Чтобы справиться с жарой, следует придерживаться простых рекомендаций.

В квартире или рабочем кабинете можно заклеить окна фольгой, которая отразит солнечные лучи и поможет снизить температуру в помещении на несколько градусов.

Будьте осторожны за рулем. В жару водители быстро утомляются, снижается внимательность и бдительность, что может привести к ДТП. Если резко почувствовали себя плохо, остановите машину в тени, отдохните, попейте воды, намочите платок водой и протрите лицо и шею.

Желательно не усердствовать с физической нагрузкой. Пожилым людям и маленьким детям, а также людям, страдающим гипертоническими заболеваниями, не рекомендовано находиться на улице в жару, лучше остаться дома. Выходя на улицу, наденьте на голову панамку, косынку, шляпу чтобы избежать солнечного удара. Носите светлую и легкую одежду из натуральных материалов.

В жару организм теряет много жидкости, которую обязательно нужно восполнять, чтобы избежать обезвоживания. Пейте не менее 2 литров воды в день. Воздержитесь от потребления алкоголя и газированных сладких напитков.

При отдыхе на водоемах купайтесь только в специально оборудованных местах, где дежурят спасатели, не злоупотребляйте алкоголем, не оставляйте детей без присмотра. Помните, что самое опасное солнце – с 11 утра до 16 вечера. Обязательно пользуйтесь солнцезащитными кремами с высокой степенью защиты.

Если рядом с вами из-за жары человеку стало плохо, звоните в скорую помощь по номеру «103» (с сотового или стационарного телефонов). До приезда медиков постарайтесь оказать первую доврачебную помощь – перенесите пострадавшего в тень, уложите на спину, подложив что-нибудь под голову, расстегните одежду, оботрите тело водой. В экстренных случаях при потере сознания пострадавшим и если не прощупывается пульс, приступите к проведению искусственного дыхания и закрытого массажа сердца.

Помните, в сухую погоду возрастает риск возникновения природных и бытовых пожаров. Будьте осторожны с огнем и огнеопасными веществами и предметами, соблюдайте осторожность при курении, не допускайте детской шалости с огнем.

При пожаре звонить по номеру «101».

 

Как спастись от жары: правила безопасности

Фото из открытых источников

Комментарии


Добавить фото

Комментариев пока нет. Станьте первым!

Погода в Абакане:15°C, пасмурно

  • USD ЦБ: 73.6376 EUR ЦБ: 87.1722

Курсы валют на сегодня:

  • 72,94 $74,42

    86,06 87,61

Показать все банки...

Что пишут в Telegram?

Оперштаб Москвы
8 августа 2020 г. в 03:04

❗️В Москве скончались 14 пациентов с коронавирусом В Москве скончались 14 пациентов с подтвержденной пневмонией и полож...

Сибиряк
8 августа 2020 г. в 02:20

⚡️⚡️⚡️ СРОЧНО!!!! Завтра в 14-00 планируют ввести ЧП по всей Белоруссии. Сообщает мой источник из АП

Сибиряк
8 августа 2020 г. в 02:11

⚡️Срочно! По словам нашего источника в МВД Белоруссии, поступила команда срочно перекрыть доступ населения в центр Минск...

Сибиряк
8 августа 2020 г. в 02:09

Вы будете смеяться, но Владимир "Разлив" Потанин снова спускает нефтепродукты в Норильские водоемы.https://www.rbc.ru/rb...

Сибиряк
8 августа 2020 г. в 01:40

♟ Дайджест новостей за 05.08.20 от БОЛЬШОГО ТРАНСФЕРА 2024 (https://t.me/bigtransfer2024)! В последнее время укрепляетс...

Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов канала