top
Похитителя шампуней задержали в Хакасии Сбербанк атакуют хакеры Туристы заблудились на Столбах Жители Хакасии оценили ремонт в драмтеатре Абаканку обманули по старой схеме
Культура
10 апреля 2018 г. в 15:50

В Абакане пройдет семинар для тех, кто боится рожать

Фото из открытых источников

18 апреля в 14:00 в Национальной библиотеке имени Н.Г. Доможакова (ул. Чертыгашева, 65, 6-й этаж) состоится занятие для будущих мамочек под названием «Боюсь рожать! Как справиться со страхами?».

Хакасия, 10 апреля: Чем ближе предполагаемая дата родов, тем больше волнений и тревог у будущей мамы. Cтрахи, связанные с беременностью и родами, знакомы каждой. Если это первые роды, страшно, потому как подобного опыта попросту не было. При повторных родах некоторые боятся вновь пережить боль и мучения (если первые роды были тяжелыми). Одни боятся за себя, другие за ребенка. У третьих – конкретные страхи, вызванные жуткими рассказами подруг и родственниц. Однако со страхами можно и нужно работать.

На семинаре «Боюсь рожать! Как справиться со страхами?» Ирина Даниленко расскажет о простых и эффективных техниках психологической работы со страхами. Эти техники не требуют специальных знаний, и вы можете применять их самостоятельно. Вы найдете наиболее удобный и подходящий вам способ расслабления, отвлечения от негативных мыслей и излишней боязни родов. И самое главное, чтобы избавиться от страхов, нужно только ваше желание и время. 

Вход будет свободным, рассказали в библиотеке. 

Понравилась статья? Подпишитесь!

Вера Даниленко

Редактор

Загрузка...
Оставить комментарий

Авторизация: Twitter, Вконтакте, Facebook.

Погода в Абакане:-18°C, туман

  • USD ЦБ: 66.3309 EUR ЦБ: 75.5841

Курсы валют на сегодня:

  • 65,30 $67,60

    74,35 77,10

Показать все банки...
Видео

Продолжение оригинальных «Охотников за привидениями» выйдет в 2020 году

На полигоне Капустин Яр взорвалась ракета С-300

«Белые лебеди» отправились в Венесуэлу

Сотни акул оккупировали пляж в Таиланде

Водитель КамАЗа засыпал автомобиль ГИБДД песком в Москве