Эксперт рекомендует вино и кофе вместо молока

Как влияют различные продукты на состояние нашего кишечника? Голландские учёные доказали: вино и кофе в разы увеличивают количество и разнообразие полезной микрофлоры и бактерий в нашем организме, тогда как молоко снижает его. Не даром многие из нас с возрастом плохо переносят именно цельное молоко, хотя кисломолочные продукты не вызывают дискомфорта. Теперь вместо таблеток можно пить приятные напитки, к тому же, благотворно влияющие на здоровье. Главное — не переборщить.