Как быстро восстанавливается кровь после сдачи анализов

28 апреля 2023 г. в 22:34

Теги :

Для подтверждения диагноза или оценки состояния пациента врач назначает различные анализы, часто среди исследований есть и сдача крови. Кроме клинического анализа, который в лаборатории предполагает забор крови из небольшого пореза на пальце, могут выполняться и другие исследования, требующие большего объема жидкости. Для этого выполняют забор из вены, и пациенты беспокоятся, как это отразится на их здоровье и как можно быстрее восстановиться после кровопотери.

Если вы планируете сдать анализ крови в Москве, предварительно поинтересуйтесь, как проводится процедура забора крови, как к ней нужно подготовиться и как организовать восстановление после кровопотери. Так, некоторые анализы требуют, чтобы человек пришел утром натощак, и в некоторых случаях врачи дают рекомендации, от каких продуктов стоит отказаться за несколько дней до сдачи. Консультант клиники или доктор также посоветует, что нужно делать, чтобы после забора крови пациент чувствовал себя удовлетворительно. Наиболее изучен данный вопрос в среде доноров, они сдают довольно большие объемы крови, поэтому у них признаки более выражены. Но и при сдаче крови для проведения нескольких анализов потеря жидкости может быть значительной, поэтому восстановление после процедуры будет аналогичным.

Прежде всего, нужно понимать, что в понятие восстановление крови входят несколько факторов – в зависимости от того, какие его компоненты имеются в виду, полный возврат к нормальному состоянию стоит ожидать только к 30-40 дню после анализа. Если говорить о плазме, то ее объем восстанавливаются за 1-2 суток после забора крови, то есть объем жидкости в сосудах становится прежним. Примерно через неделю восстановится количество лейкоцитов и лимфоцитов, а вот эритроциты и через месяц могут не вернуться к прежнему показателю – пройдет еще 4-6 недель после анализа, и тогда можно считать, что кровяные тельца в том же объеме, что и до кровопотери.

Как нужно себя вести после анализа, чтобы восстановление было быстрее и активнее?

Во-первых, после того, как вы покинули процедурный кабинет, стоит около 10-15 минут посидеть на стуле и не заниматься никакими неотложными делами. В первые 2-4 часа после этого нужно воздержаться от управления автомобилем или мотоциклом. В течение 1 часа не стоит курить, а повязку на локтевом сгибе лучше сохранять в течение 3-4 часов, чтобы исключить риск повторного кровотечения.

Во-вторых, в период после сдачи крови нужно изменить рацион питания. Прежде всего, вам потребуется больше жидкости, поэтому стоит чаще пить соки, воду, морсы, даже чай. Это поможет быстро вернуть обычный объем плазмы, а значит, проблем с повышенным или пониженным (что чаще) кровяным давлением не будет.

Кроме того, для продуцирования новых клеток крови организму потребуется большее количество белка, жиров, сложных углеводов. Диетологи рекомендуют увеличить в течение месяца порции с содержанием мяса, рыбы, яиц. Также хорошо восполняют недостаток белков и полезных веществ (минералов, витаминов, жирных кислот и т.д.) бобовые, гречневая каша, свекла, яблоки, свежая зелень, сухофрукты (изюм, чернослив, курага и т.п.). Если известно, что у пациента железодефицитная анемия, ему дополнительно могут быть назначены лекарственные комплексы с витаминами и минералами, которые необходимо принимать в течение нескольких недель.

Если в лаборатории выполнялся особый анализ тромбоцитаферез, пациенту будет рекомендовано использовать витаминный комплекс с кальцием. С питанием этот важный минерал поступает в твороге, молоке, бобовых, зеленых овощах.