Любопытные загадки психологии поведения

1 декабря 2015 г. в 09:49

Главный редактор: Виталий Здебский

Теги :

Психология человеческого поведения преподносит удивительные сюрпризы. Зная некоторые хитрости можно стать счастливее самому и сделать счастливее других.

1. Любимая песня связывает вас с важным событием в жизни
Этот факт подтвержден научно.

2. Музыка влияет на ваши решения
Например, если вы в машине слушаете ритмичную музыку, то едете быстрее и агрессивнее. Веселая музыка сделает вас веселее, а грустная — наоборот заставит погрустить.

3. Вы становитесь счастливее, когда тратите деньги на других
Это результат научного исследования. Хотя, казалось бы, здравый смысл говорит об обратном.

4. Вы становитесь счастливее, когда тратите деньги не на вещи, а на опыт
К новым вещам мы быстро привыкаем и они уже не приносят нам удовольствия, тогда как впечатления от путешествий и развлечений оставляют гораздо больший след.

5. Половина населения отправилась бы в психушку в 1950 году
Почти половина жителей планеты страдают от хронической усталости, депрессии, тревоги. Почти столько же людей зависимы от каких-либо психоактивных веществ. Если бы психиатрические больницы не меняли стандарты работы с середины прошлого века, половина из нас были бы их пациентами.

6. Религиозные практики могут помочь в борьбе со стрессом
Доказано, что люди, которые занимаются медитацией или регулярно молятся, меньше подвержены депрессиям и стрессам.

7. Стресс заразен
Общаясь с депрессивными людьми, вы сами рискуете впасть в тоску. И это не зависит о того, что действительно происходит в вашей жизни.

8. Мозг поверит, если вы внушите ему,что выспались
Мозг не видит разницы между реальным и воображаемым миром. Если вы поспите несколько часов и будете мысленно твердить, что выспались, вы почувствуете прилив сил.

9. Возраст самых частых депрессий 18-33 года
На это время приходится учеба, создание семьи, рождение детей — все это немалый стресс.

10. Умные люди недооценивают себя, глупые — переоценивают
Это называется эффектом Даннинга Крюгера.

11. Если думать на иностранном языке, то решения будут более рациональными
Все просто, когда вы думаете на иностранном языке вы в большей степени задействуете логику и в меньшей эмоции.

12. Когда вы делитесь своими планами с окружающими, шансы их воплотить действительно снижаются
Просто, рассказывая о своих планах, люди занимаются самоуспокоением. Как только вы рассказали о своих планах, мозг воспринял радость от событий (хоть они еще не произошли) и расслабился.