top
Гороскоп на 19 сентября: Рыбы под прессингом, а Козерогам пора подлечиться Погода в Хакасии 19 сентября: Снова дожди? Барбадос намерен выйти из-под власти британской королевы МАК опубликовал переговоры диспетчеров с пилотами самолета Качиньского Оппозиция в Беларуси готовит документы на Лукашенко для Гаагского трибунала

Культура

ГлавнаяКультураПенсионерам Хакасии расскажут, как избежать остеохондроза

Пенсионерам Хакасии расскажут, как избежать остеохондроза

1 марта 2018 г. в 13:25

Редактор Вера Даниленко

Редактор: Вера Даниленко

6 марта в 11:00 в народном университете «Сопричастность» Национальной библиотеки Хакасии пройдет мероприятие на медицинскую тематику. Слушателей ждет встреча с Евгением Казаковым, сотрудником республиканского центра медицинской профилактики. Евгений Владимирович, врач по медицинской профилактике, прочтет лекцию «Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата в пожилом возрасте».

Хакасия, 1 марта: За заболеваниями опорно-двигательной системы традиционно закреплена слава «возрастных» болезней: считается, что проблемы с костно-мышечной системой у человека могут начаться лишь в пенсионном возрасте.

Частично это утверждение верно: остеопорозом страдает каждая четвертая женщина старше 60 лет (мужчины – вчетверо реже), 55% болеющих остеоартрозом – люди старше 50 лет. С другой стороны, остеохондроз – достаточно «молодая» болезнь: сегодня она поражает в большей степени молодых людей от 20 до 40 лет. Общая заболеваемость болезнями опорно-двигательной системы в нашей стране составляет более 10% всего населения.

Чтобы сохранить здоровье, пожилым людям полезно бывать на свежем воздухе. Особенно в солнечную погоду (под влиянием солнечного света в коже образуется витамин D), заниматься физической культурой (бег, игровые виды спорта, гимнастика), лечебной физкультурой и танцами.

А узнать подробнее о том, как поддерживать здоровье, какие существуют факторы риска и как избежать серьезных проблем, слушатели «Сопричастности» смогут на занятии Евгения Владимировича Казакова.

Место проведения: Национальная библиотека имени Н.Г. Доможакова (ул. Чертыгашева, 65), конференц-зал. Вход будет свободным.

 

 

Пенсионерам Хакасии расскажут, как избежать остеохондроза

Фото из открытых источников

Комментарии


Добавить фото

Комментариев пока нет. Станьте первым!

Погода в Абакане:12°C, ясно

  • USD ЦБ: 75.0319 EUR ЦБ: 88.9578

Курсы валют на сегодня:

  • 74,93 $76,28

    88,85 90,26

Показать все банки...

Что пишут в Telegram?

Медиаархангел Хакасии
19 сентября 2020 г. в 05:52

ВАЛЕНТИН КОНОВАЛОВ СОБИРАЕТСЯ НАЗНАЧИТЬ ОЧЕРЕДНОГО ВАРЯГА В ПРАВИТЕЛЬСТВО ХАКАСИИ Эксклюзивные новости о кадровой чехар...

Оперштаб Москвы
19 сентября 2020 г. в 03:02

❗️В Москве скончались 11 пациентов с коронавирусом В Москве скончались 11 пациентов с подтвержденной пневмонией и полож...

НЕЗЫГАРЬ
19 сентября 2020 г. в 02:07

По Буцаеву в Белгороде интересно ситуация развивается. Куратор региональной политики в ФоРГО Виталий Иванов сегодня до...

Сибиряк
19 сентября 2020 г. в 01:10

Традиционные итоги от @sidpolit: врио Кобзев таки побеждает в Иркутской области, голосование в Новосибирске обогащается...

НЕЗЫГАРЬ
19 сентября 2020 г. в 00:20

Лайфхак из Чувашии. Как сокрыть факты хищения грифом «секретно».   Чувашское предприятие «ЧЭАЗ», из списка системообразу...

Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов канала