Общество » Здоровье

Главная – Общество – Здоровье – Ученые подсчитали количество смертей от сидячего образа жизни

Ученые подсчитали количество смертей от сидячего образа жизни

27 марта 2019 г. в 16:16

Редактор: Николай Протасов

Теги : статистика смертность малоподвижный образ жизни проект ЗОЖ

Согласно исследованиям ученых, каждая десятая смерть в мире была вызвана заболеваниями, причиной которых стал сидячий образ жизни. Причем, хуже всего дела обстоят в «благополучных» странах — именно там наибольшее количество жертв собирает малоподвижная жизнь.

Коллектив ученых из университета Белфаста (Британия) выяснил, что почти десять процентов всех смертей в мире являются прямым или косвенным следствием малоподвижного образа жизни. Об этом сообщается в статье ученых в издании Journal of Epidemiology & Community Health.

Ученые установили, что именно люди, проявляющие низкую подвижность в повседневной жизни чаще всего страдают от таких заболеваний, как ожирение, диабет, болезней сердечно-сосудистой системы. Кроме того, именно у подобных пациентов чаще всего наблюдается повышенный уровень холестерина.

Наиболее тяжелая ситуация с широким распространением сидячего образа жизни сложилась в «благополучных» — в пример приводится Британия, где подобный образ жизни ведут почти треть населения.

Наиболее частой непосредственной причиной смерти являются грозные осложнения диабета второго типа. Но кроме этого, нередко людей убивают проблемы с сердечно-сосудистой системой, а также последствия излишнего веса.

Избежать ранней смерти можно, указывают ученые, если изменить образ жизни — увеличить количество физических нагрузок, чаще устраивать прогулки, укладываться спать вовремя и отказаться от вредной пищи.