top
Новые РСЗО «Торнадо-С» встали на вооружение российской армии «Терминатора» пнул в спину «безумный фанат» В России ограничат движение большегрузов по дорогам общего пользования «Суперджет» не смог вылететь из Ульяновска из-за технических проблем Бисексуал из Нидерландов стал победителем израильского «Евровидения»

проект ЗОЖ - все новости по этому тегу

Врачи назвали способ защитить сердце

Заболевания сердечно-сосудистой системы — рекордсмены по смертности людей во всем мире. Однако способы защитить сердце существуют, утверждают врачи: для этого нужно отказаться от ряда факторов, которые ослабляют сердце и потрудиться над его укреплением.

15 мая 2019 г. в 16:47

Подробнее

ВОЗ нашла важную причину детского ожирения

Согласно собранным Европейским региональным бюро Всемирной организации здравоохранения статистическим данным, младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании чаще прочих страдают ожирением в детском и взрослом возрасте. Предположительно, это связывается с нарушением обмена веществ, которое вызывают ингредиенты корма.

14 мая 2019 г. в 16:03

Подробнее

Зачем нужен здоровый образ жизни?

Каждый знает, что нужно вести здоровый образ жизни, но не каждый понимает, для чего это нужно — многие считают ЗОЖ бессмысленным и скучным наследием Советского Союза, однако правда в том, что именно такой образ жизни позволяет максимально использовать возможности человеческого организма, причем — максимально долго.

13 мая 2019 г. в 16:47

Подробнее

Ученые обвинили в ожирении сахар, фастфуд и скуку

Ученые всё чаще отказываются от идеи о том, что основными виновниками эпидемии ожирения, шагающей по всей планете, являются классические жиры и высококалорийная пища. Более того: в ряде случаев показывают значительную эффективность диеты, построенные именно на жирных продуктах. Но возникает вопрос — а от чего именно тогда развивается ожирение?

8 мая 2019 г. в 16:44

Подробнее

Росстат подсчитал, в каких регионах России потребляют больше сахара

Потребление сахара является одним из показателей здоровья населения —большой уровень потребления сахара угрожает развитием хронических тяжелых заболеваний. В среднем по России, сахара потребляется заметно больше рекомендованной Минздравом нормы. Но есть регионы, в которых сахара потребляется больше нормы более чем в два раза.

6 мая 2019 г. в 16:44

Подробнее

Диетологи назвали три причины распространения ожирения в России

Россия очень скоро перегонит США по количеству людей с ожирением — и причин тому три: малое распространение имеет белковая пища (больше — углеводистая и с трансжирами), в малом уровне профилактики и в низком уровне информированности: большая часть жителей страны вообще не считает лишний вес болезнью.

25 апреля 2019 г. в 16:55

Подробнее

Врачи рассказали, как пережить Пасху без вреда для здоровья

По оценке врачей, безопасной порцией кулича для фигуры и здоровья является не более ста грамм — следует помнить, что кулич довольно калорийный продукт. Кроме того, не стоит увлекаться и куриными яйцами или прочими продуктами — изобилие может основательно подорвать пищеварение.

24 апреля 2019 г. в 16:52

Подробнее

Ученые: длительное сидение на месте повышает риск преждевременной смерти

Сидячий, малоподвижный образ жизни значительно повышает риск преждевременной смерти, считают ученые. Этот вывод был сделан после наблюдений за группой добровольцев. В итоге, был сделан вывод: достаточное количество физической активности в день — не менее четырех часов.

23 апреля 2019 г. в 16:54

Подробнее

Абрикос оказался самым полезным продуктом для печени

А всё дело в пектине, который в обилии содержится в этом фрукте — это вещество способно связывать токсины, тяжелые металлы и другие вредные вещества и успешно выводить их из организма, не позволяя им усваиваться. Это, в свою очередь, позволяет снизить нагрузку на печень.

22 апреля 2019 г. в 16:55

Подробнее

Как делать утреннюю зарядку?

Утренняя зарядка, или утренняя гимнастика, по мнению многих — несерьезно и предназначено, скорее, чтобы мучить детей в пионерских лагерях. На самом деле, зарядка именно потому так и называется, что позволяет скорее пробудить организм, привести его в тонус и зарядить энергией — и рабочий день уже не кажется таким уже серым и тоскливым.

18 апреля 2019 г. в 16:47

Подробнее

Роспотребнадзор: доля россиян, страдающих от ожирения, продолжает расти

Начиная с 2011 года в России вдвое выросла доля граждан, страдающих от ожирения. На сегодняшний день в России более четверти всех женщин и 14% мужчин имеют избыточный вес. Ожирение поражает и молодежь: порядка пяти процентов подрастающего поколения также страдают от ожирения.

17 апреля 2019 г. в 16:48

Подробнее

Победить тягу к никотину помогут приятные запахи

Никотин — один из самых коварных и «настырных» наркотиков среди существующих. Победить тягу к нему весьма сложно, особенно если учесть, как часто на улице можно встретить курильщиков. Из-за этого у людей, пытающихся завязать с вредной привычкой случаются срывы.

16 апреля 2019 г. в 17:01

Подробнее

Врачи порекомендовали не увлекаться с приемом ванны

Принимать ванну необходимо, и более того — это нужно делать каждый день, но делать это следует правильно. Например, не стоит увлекаться слишком горячей ванной, а кроме того ваша мочалка может быть причиной сухости кожи, заявляют врачи.

15 апреля 2019 г. в 16:47

Подробнее

В Канаде выяснили, как сдержать старение мозга

С возрастом многие функции человека угасают — в том числе, становятся слабее и интеллектуальные способности. Однако ученые пришли к выводу, что сдержать угасание этих способностей можно — но для этого придется как следует потрудиться.

11 апреля 2019 г. в 16:49

Подробнее

Ученые нашли способ снижать уровень стресса без таблеток

В России влияние стрессов на здоровье, чаще всего, недооценивают — однако на самом деле, выбросы адреналина разрушают организм человека. В итоге поднимается давление, снижается иммунитет. Однако есть способ снизить уровень стресса, причем — достаточно простым и приятным способом.

10 апреля 2019 г. в 16:51

Подробнее

Минздрав рассказал, как питаться правильно

Меньше жиров и углеводов, а вместо этого — больше белка и микроэлементов. Именно такая диета, по мнению Минздрава России, является наиболее оптимальной. Кроме того, ведомство уточнило, как именно можно добиться в точности такой пропорции нутриентов.

8 апреля 2019 г. в 16:56

Подробнее

Ученые назвали признаки злоупотребления солью

Известно, что избыток соли, как и его недостаток, очень вреден для организма. Ученые давно уже представили рекомендации относительно количества соли, которое человек может съедать ежедневно, однако никто не отвешивает себе утром суточную норму соли. Как понять, что соли съедается слишком много?

2 апреля 2019 г. в 16:56

Подробнее

Ученые: У деревенских детей иммунитет крепче, чем у городских

Известно, что деревенские дети крепче городских, однако научных работ посвященных иммунитету деревенских жителей ранее не было. Однако этот пробел восполнил немецкий педиатр Маркус Эге, который одним из первых попытался объяснить причины прочного здоровья у деревенских детей.

29 марта 2019 г. в 16:56

Подробнее

РАН: Остановить эпидемию ожирения лишь с помощью правильной еды

Эпидемия ожирения в России поддерживается пищевой промышленностью, которая производит продукты, богатые глюкозой, поваренной солью и вредными трансжирами. Эта же промышленность поможет прекратить эту эпидемию, если заставить её сократить количество вредных ингредиентов.

28 марта 2019 г. в 16:43

Подробнее

Ученые подсчитали количество смертей от сидячего образа жизни

Согласно исследованиям ученых, каждая десятая смерть в мире была вызвана заболеваниями, причиной которых стал сидячий образ жизни. Причем, хуже всего дела обстоят в «благополучных» странах — именно там наибольшее количество жертв собирает малоподвижная жизнь.

27 марта 2019 г. в 16:16

Подробнее

Йога довела американку до инсульта

Слишком много хорошего — это тоже плохо, но это правило большинство людей не распространяют на то, что им самим кажется правильным и хорошим. Вот и некая Ребекка Ли из США тоже была убеждена в том, что йога — сплошь здоровье и польза, а сама получила инсульт от этой самой йоги.

26 марта 2019 г. в 16:56

Подробнее

Госдума намерена запретить все трансжиры

Депутат Виталий Милонов направил письма Минпромторгу и Минздраву, в которых предлагает создать законопроект, который будет постепенно ужесточать законодательство РФ с тем, чтобы полностью вытеснить из российского пищевого производства трансжиры, который могут быть ответственны за развитие ожирения и раковые заболевания.

25 марта 2019 г. в 14:28

Подробнее

Китаянка с трудом выжила после лечения народной медициной

Следует отметить, что женщину на столь крайние меры толкнули действительно суровые обстоятельства: у не была обнаружена злокачественная опухоль в левом легком. Тем не менее, съесть целую бутылку личинок в надежде что они расправятся с опухолью — это было очень странно.

22 марта 2019 г. в 16:44

Подробнее

Из чего состоит здоровый образ жизни?

Огромное количество людей что-то слышали о здоровом образе жизни, но в чем именно он заключается — не знают. Это неудивительно, потому что существующие стереотипы поведения толкают людей именно к нездоровому образу жизни. Однако эти привычки нередко стоят людям десятков лет жизни.

21 марта 2019 г. в 16:46

Подробнее

Погода в Абакане:24°C, ясно

  • USD ЦБ: 64.6327 EUR ЦБ: 72.2464

Курсы валют на сегодня:

  • 63,10 $66,10

    70,70 73,80

Показать все банки...
Видео

Истребители Су-57 сопроводили самолет Путина

В Санкт-Петербурге дети три часа играли рядом с забытым трупом

Атомный «Белгород» спущен на воду

В Днепре начались «штурмы» секонд-хендов

В Бурятии уволили женщину-полицейскую за стриптиз