Что можно есть в Великий пост?

Сегодня, 14 марта, у православных верующих начался Великий пост, который является самым строгим и длительным. Это время считается большим испытанием не только для тела, но и души. Во время поста необходимо отказаться от мясной, молочной пищи, рыбы и яиц. Также следует воздержаться от употребления алкоголя. Суть поста заключается в покаянии, укрощении плотских желаний и духовном обновлении. Воздержание в пище животного происхождения лишь способствует всему этому. Завершится пост 30 апреля празднованием Светлого Христова Воскресения.