Общество » Здоровье

Главная – Общество – Здоровье – Красное вино и ягоды - новая виагра, показало исследование

Красное вино и ягоды - новая виагра, показало исследование

16 января 2016 г. в 14:47

Шеф-редактор: Игорь Клебанский

Пока на самых разнообразных интернет-форумах спорят о пользе тех или иных продуктов питания для лучшей человеческой жизни (включая и половую), диетологи из Великобритании уже все для себя решили. И не только для себя: по мнению ученых, исследовавших с 1986-го рацион пятидесяти тысяч мужчин среднего возраста, риск импотенции можно существенно снизить, если… выпивать, закусывать выпивку ягодами и больше гулять. Иными словами, отпраздновал что-либо – закуси и погуляй множество российских мужиков, кстати говоря, это делают регулярно, но вот только что-то не наблюдается среди них серьезных «половых подвигов». Впрочем, во всем нужно знать меру, утверждают все те же специалисты.

Результаты исследования приводит британская «Дейли Мэйл». Итак, врачи советуют съедать по горсти ягод три раза в неделю или выпивать несколько бокалов вина. По эффективности можно сравнить ягоды с пешими прогулками продолжительностью пять часов в неделю.

Весь секрет такого приятного образа жизни заключается, по мнению ученых, в природных соединениях из ягод - флаваноидах и антоцианах. Так, первые в этом списке, находящиеся, например, в чернике, вишне, голубике, редисе и черной смородине могут снизить степень полового бессилия на 14%. Нельзя забывать при этом и о цитрусовых. А если сочетать привычку ходить пешком и рацион, богатый фруктами, ягодами, то риск сексуальной дисфункции снизится на 21%. Дело в том, что заявленные соединения и физическая активность улучшают сосудистый статус. А половое бессилие нередко является признаком плохих сосудов и сердца.

В общем, ваше здоровье!