top
В Красноярске началось применение вакцины от центра «Вектор» Главная медсестра онкодиспансера в Абакане заподозрена в получении взятки Войнова: Школы в Хакасии покупают продукты по завышенным ценам НА ТЭЦ в Барнауле обрушилась труба «ВКонтакте» заблокировал страницу ФСИН

Общество » Здоровье

ГлавнаяОбществоЗдоровьеВрачи рассказали, как защитить суставы

Врачи рассказали, как защитить суставы

18 февраля 2020 г. в 16:16

Редактор Николай Протасов

Редактор: Николай Протасов

В молодости сложно оценить, какое это счастье — иметь здоровые суставы. С возрастом их состояние постепенно ухудшается, и по мере старения человека движения в суставах постепенно превращаются в сплошное мучение. Но важно понимать, что многие сталкиваются с ухудшением состояния суставов задолго до наступления настоящей старости.

Суставы — самая незаметная (в молодости) часть тела, которая может серьезно ухудшить самочувствие в случае каких-либо проблем, утверждают врачи. Когда с суставами начинаются проблемы, человек с изумлением понимает, как много у него в теле суставов и насколько он не ценил их хорошее состояние в юности.

Причем, чаще всего, ухудшение суставов связывается с возрастными изменениями в теле человека. Но известно, что многие самостоятельно ухудшают состояние своих суставов.

В первую очередь, речь идет о привычке хрустеть суставами — такая привычка может появляться от чувства напряжения в мышцах рук и шеи, особенно при длительной сидячей работе. В действительности, «хруст» суставов не помогает снять это напряжение, но люди всё равно делают это.

При этом ускоряется износ суставов: расслабляется связочный аппарат, на сустав приходят избыточные и не характерные нагрузки. С возрастом эти суставы изнашиваются намного быстрее.

Но кроме того, дурное влияние на суставы оказывает малоподвижный образ жизни — суставы деформируются и нередко это приводит даже к инвалидности.

Врачи рассказали, как защитить суставы

Фото из открытых источников

Комментарии


Добавить фото

Комментариев пока нет. Станьте первым!

Погода в Абакане:7°C, облачно

  • USD ЦБ: 77.5104 EUR ЦБ: 92.0669

Курсы валют на сегодня:

  • 76,70 $77,70

    91,40 92,40

  • 76,72 $77,48

    91,39 92,22

  • 75,57 $79,45

    89,77 94,37

Показать все банки...

Что пишут в Telegram?

НЕЗЫГАРЬ
13 апреля 2021 г. в 16:30

Поездка Президента в Саратов была ограничена исключительно протокольными мероприятиями. Источник говорит, что Володин и...

НЕЗЫГАРЬ
13 апреля 2021 г. в 16:10

В Осетию прибыли 3 первые группы которые будут заниматься делами команды бывшего главы. Первая скрипка за людьми из ком...

НЕЗЫГАРЬ
13 апреля 2021 г. в 15:42

🚧👎🏻Негативный тренд относительно позицией губернатора Азарова усиливается: жалобы населения на плохие дороги в Самарской...

Оперштаб Москвы
13 апреля 2021 г. в 15:38

⚡️В Москве начали вакцинацию маломобильных жителей столицы от COVID-19 на дому С сегодняшнего дня в Москве открывается...

Оперштаб Москвы
13 апреля 2021 г. в 15:30

❗️Оперштаб: ещё 1 694 пациента вылечились от коронавируса в Москве В столице выздоровели ещё 1 694 пациента после прохо...

Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов канала