top
В Абакане появится новый автобусный маршрут на Арбан Новые ЛЭП вводят в Усть-Абаканском районе Россети Сибирь Власти Красноярска хотят поменять цветовую концепцию города Плановые работы ПАО Россети Сибирь с 23 по 28 декабря Новая школа в абаканском микрорайоне Арбан внесена в госреестр

Общество » Здоровье

ГлавнаяОбществоЗдоровьеВ преддверии праздников жителей Хакасии приглашают сдать кровь

В преддверии праздников жителей Хакасии приглашают сдать кровь

22 декабря 2017 г. в 12:46

Редактор Вера Даниленко

Редактор: Вера Даниленко

В преддверии продолжительных новогодних каникул республиканский центр крови объявил о дополнительном дне приема доноров. Это нужно для того, чтобы создать достаточный запас компонентов крови.

Хакасия, 22 декабря: У жителей Хакасии есть возможность сдать кровь не только в будни декабря, но и в дополнительный день - 4 января 2018 года. Специалисты будут принимать доноров с 8.00 до 12.00. В будние дни прием ведется с 8.00 до 14.30 по адресу: Абакан, ул.Хакасская, 26. Суббота, воскресенье – выходные. При себе нужно иметь паспорт.

В Минздраве Хакасии напомнили, что человек, решивший сдать кровь, должен подготовиться к этому:

  1. за два дня до кроводачи из рациона нужно исключить жирную пищу (сметана, сало, свинина, копчености, растительные и животные масла, орехи, семечки, яйцо, селедка, мороженое и др.);
  2. нельзя употреблять алкоголь в течение 2-х суток перед процедурой;
  3. следует воздержаться от значительных физических нагрузок за сутки  до кроводачи;
  4. нужно отказать от курения за  час до кроводачи;
  5. обязательно хорошо выспаться (не меньше 7–8 часов),  ни в коем случае нельзя приходить на дачу крови после ночного дежурства;
  6. обязательно поужинать накануне кроводачи и позавтракать в день кроводачи (сладкий чай с булочкой или нежирным печеньем).
В преддверии праздников жителей Хакасии приглашают сдать кровь

Фото из открытых источников

Комментарии


Добавить фото

Комментариев пока нет. Станьте первым!

Погода в Абакане:-19°C, туман

  • USD ЦБ: 102.3438 EUR ЦБ: 106.5444

Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов канала