top
Мединский заявил, что молодежь в России ничего не знает об истории В Хабаровском крае перевернулась лодка с четырьмя рыбаками Пострадавшие от подтопления в Хакасии возвращаются в свои дома Врио главы РХ сегодня провел оперативное совещание правительства Кими Райкконен впервые за пять сезонов выиграл гонку «Формулы-1»
Общество » Здоровье
22 декабря 2017 г. в 12:46

В преддверии праздников жителей Хакасии приглашают сдать кровь

Фото из открытых источников

В преддверии продолжительных новогодних каникул республиканский центр крови объявил о дополнительном дне приема доноров. Это нужно для того, чтобы создать достаточный запас компонентов крови.

Хакасия, 22 декабря: У жителей Хакасии есть возможность сдать кровь не только в будни декабря, но и в дополнительный день - 4 января 2018 года. Специалисты будут принимать доноров с 8.00 до 12.00. В будние дни прием ведется с 8.00 до 14.30 по адресу: Абакан, ул.Хакасская, 26. Суббота, воскресенье – выходные. При себе нужно иметь паспорт.

В Минздраве Хакасии напомнили, что человек, решивший сдать кровь, должен подготовиться к этому:

  1. за два дня до кроводачи из рациона нужно исключить жирную пищу (сметана, сало, свинина, копчености, растительные и животные масла, орехи, семечки, яйцо, селедка, мороженое и др.);
  2. нельзя употреблять алкоголь в течение 2-х суток перед процедурой;
  3. следует воздержаться от значительных физических нагрузок за сутки  до кроводачи;
  4. нужно отказать от курения за  час до кроводачи;
  5. обязательно хорошо выспаться (не меньше 7–8 часов),  ни в коем случае нельзя приходить на дачу крови после ночного дежурства;
  6. обязательно поужинать накануне кроводачи и позавтракать в день кроводачи (сладкий чай с булочкой или нежирным печеньем).
Понравилась статья? Подпишитесь!

Вера Даниленко

Редактор

Загрузка...
Оставить комментарий

Авторизация: Twitter, Вконтакте, Facebook.

Погода в Абакане:9°C, ясно

  • USD ЦБ: 65.814 EUR ЦБ: 75.3241

Курсы валют на сегодня:

  • 64,30 $67,35

    73,80 77,02

Показать все банки...
Футболисты Кокорин и Мамаев нахулиганили на всю страну. Как их наказать?

Проголосовать