top
В Белграде прошли протесты против гей-парада В 2022 году более 1,5 тысяч жителей Хакасии записались в ПФР через интернет Госиспытания «Мальвы» близятся к концу Пять человек погибли при столкновении легковушки и «Скорой» в Нижнем Тагиле В Абакане состоялся пятый «Кубок Дружбы народов Хакасии»

Наука

ГлавнаяНаукаУченые назвали продукт, который способен продлить жизнь

Ученые назвали продукт, который способен продлить жизнь

21 июля 2018 г. в 11:55

Редактор Вера Даниленко

Редактор: Вера Даниленко

Теги : учёные

Если вы все еще едите салат, закусываете его творогом, и думаете, что это удлиняет вашу жизнь, то китайские ученые с вами не согласятся. Они выяснили, что снизить смертность помогает продукт, который насыщен омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами. "Самый-самый" из таких - рыба. Об этом сообщает Мир24 со ссылкой на издание Journal of Internal Medicine.

Участниками эксперимента, который продолжался 16 лет, стали более 420 тысяч человек (240729 мужчин и 180580 женщин). В среднем мужчины употребляли около 15 гр рыбы в день, женщины – около 11. За это время умерли 54 тыс. представителей сильного пола и 31 тыс. слабого.

Специалисты подчеркивают, что за это время мужчины реже умирали от заболеваний сердца и сосудов (10 процентов), на 37% реже от болезней печени. У женщин на 38% снизились случаи смерти от болезни Альцгеймера.

Напомним, что источник омега-3-ПНЖК – это не только рыба. Это могут быть и такие продукты, как льняное масло, шпинат, морские водоросли, семена чиа. 

 

Ученые назвали продукт, который способен продлить жизнь

Фото из открытых источников

Комментарии


Добавить фото

Комментариев пока нет. Станьте первым!

Погода в Абакане:23°C, ясно

  • USD ЦБ: 60.8993 EUR ЦБ: 62.5355

Курсы валют на сегодня:

  • 60,10 $73,50

    64,88 76,00

Показать все банки...

Что пишут в Telegram?

НЕЗЫГАРЬ
15 августа 2022 г. в 14:32

Губернаторы в режиме мобилизации. Минувшая неделя. 1/2.   1.Бурков (Омская область). Стена пятиэтажного дома рухнула в...

Медиаархангел Хакасии
15 августа 2022 г. в 14:05

В Хакасии времен Валентина Коновалова нормой стала практика, когда насущные проблемы людей начинают решаться только посл...

НЕЗЫГАРЬ
15 августа 2022 г. в 13:51

В период с 10.08 по 16.08 Владимир Зеленский проводит ряд встреч с высокопоставленными представителями МИ 6 во Львове. С...

НЕЗЫГАРЬ
15 августа 2022 г. в 13:15

О кадровой политике на освобожденных территориях. 1. В Совете Безопасности РФ планируют провести комплексный анализ ка...

АРМАГЕДДОНЫЧ
15 августа 2022 г. в 12:52

К вопросу о землеройках... Зверёк, видео с которым было размещено надысь на телеграм-канал автора, в качестве иллюстраци...

Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов канала