top
В Хакасии скончались еще восемь пациентов с коронавирусом скончались За один день в Хакасии случилось два смертельных ДТП Хакасские герефорды отправились в Казахстан Жители Хакасии стали меньше занимать в ломбардах Расстояние между Хакасией и Иркутском не помешало мошеннику

Наука

ГлавнаяНаукаУченые назвали продукт, который способен продлить жизнь

Ученые назвали продукт, который способен продлить жизнь

21 июля 2018 г. в 11:55

Редактор Вера Даниленко

Редактор: Вера Даниленко

Теги : учёные

Если вы все еще едите салат, закусываете его творогом, и думаете, что это удлиняет вашу жизнь, то китайские ученые с вами не согласятся. Они выяснили, что снизить смертность помогает продукт, который насыщен омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами. "Самый-самый" из таких - рыба. Об этом сообщает Мир24 со ссылкой на издание Journal of Internal Medicine.

Участниками эксперимента, который продолжался 16 лет, стали более 420 тысяч человек (240729 мужчин и 180580 женщин). В среднем мужчины употребляли около 15 гр рыбы в день, женщины – около 11. За это время умерли 54 тыс. представителей сильного пола и 31 тыс. слабого.

Специалисты подчеркивают, что за это время мужчины реже умирали от заболеваний сердца и сосудов (10 процентов), на 37% реже от болезней печени. У женщин на 38% снизились случаи смерти от болезни Альцгеймера.

Напомним, что источник омега-3-ПНЖК – это не только рыба. Это могут быть и такие продукты, как льняное масло, шпинат, морские водоросли, семена чиа. 

 

Ученые назвали продукт, который способен продлить жизнь

Фото из открытых источников

Комментарии


Добавить фото

Комментариев пока нет. Станьте первым!

Погода в Абакане:-9°C, ясно

  • USD ЦБ: 74.3615 EUR ЦБ: 90.4087

Курсы валют на сегодня:

  • 73,80 $76,80

    90,10 93,10

  • 73,98 $76,00

    90,18 92,43

  • 72,50 $76,22

    88,15 92,67

Показать все банки...

Что пишут в Telegram?

Сибиряк
23 января 2021 г. в 15:54

Дональд Трамп и нарушение правил игры На этой неделе, по уже доброй традиции, Игорь Минтусов, президент Европейской асс...

Сибиряк
23 января 2021 г. в 15:15

Акции протеста Несанкционированные акции протеста идут по всей стране. Где-то много участников, где-то мало. Инструмен...

Оперштаб Москвы
23 января 2021 г. в 15:10

❗️Оперштаб: московские врачи вылечили от коронавируса ещё 5933 человека В столице выздоровело ещё 5 933 пациента после...

Сибиряк
23 января 2021 г. в 15:07

Детский омбудсмен Анна Кузнецова: «Теперь я знаю все о человеческой подлости. Владивосток. Дети стоят живой цепью. Из-за...

Сибиряк
23 января 2021 г. в 15:06

Фиксируем нападения навальнистских подонков на полицейских, выполняющих свою работу и защищающих общественный порядок. П...

Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов канала