top
Общественная палата предложила перенести День России В Госдуму внесли законопроект о дополнительных выплатах пенсионерам В Китае погиб 21 человек при падении автобуса в озеро В ООН расценили убийство Сулемани как незаконное На молдавские фрукты и вино продлили нулевую пошлину

Общество » Здоровье

ГлавнаяОбществоЗдоровьеУченые: длительное сидение на месте повышает риск преждевременной смерти

Ученые: длительное сидение на месте повышает риск преждевременной смерти

23 апреля 2019 г. в 16:54

Редактор Николай Протасов

Редактор: Николай Протасов

Сидячий, малоподвижный образ жизни значительно повышает риск преждевременной смерти, считают ученые. Этот вывод был сделан после наблюдений за группой добровольцев. В итоге, был сделан вывод: достаточное количество физической активности в день — не менее четырех часов.

Американские кардиологи заявляют — нормальное количество времени, посвященное физической активности составляет не менее четырех часов в день. Об этом сообщает издание EurekAlert!.

В исследовании приняли участие 149 077 человек о сорока пяти лет и старше, сообщает издание. Исследование было проведено в виде опроса: добровольцы сами указали в специальной анкете, сколько времени они проводят в сидячем положении или стоя и как долго они спят.

В итоге, добровольцев разделили на группы: на тех, кто проводит в положении сидя до четырех часов в день, от четырех до шести и от шести до восьми часов в день. Кроме того, была выделена группа, просиживающая более восьми часов в день.

Исследование физического состояния добровольцев показало, что здоровье тех, кто не менее четырех часов посвящал физической активности заметно лучше прочих. По оценкам кардиологов, у таких граждан наименьший риск преждевременной смерти.

Ученые: длительное сидение на месте повышает риск преждевременной смерти

Фото из открытых источников

Комментарии


Добавить фото

Комментариев пока нет. Станьте первым!

Погода в Абакане:25°C, облачно

  • USD ЦБ: 72.1719 EUR ЦБ: 81.4676

Курсы валют на сегодня:

  • 70,47 $71,87

    79,63 80,95

Показать все банки...

Что пишут в Telegram?

НЕЗЫГАРЬ
8 июля 2020 г. в 15:02

Уголовное дело в отношении замминистра образования Марины Лукашевич бьет по позициям «Семьи» первого президента России Б...

❗️Увеличение доли выздоровевших от коронавируса в Москве: 1 апреля - 8 июля

❗️Как меняется число выявленных заболевших и выздоровевших от коронавируса в Москве: 8 июля

⚡️В России выявлено 6 562 новых случая коронавируса За последние сутки в России выявлено 6 562 новых случая коронавирус...

Сибиряк
8 июля 2020 г. в 14:27

Вчера Кремлёвский безБашенник, Незыгарь, а вслед за ними и другие авторитетные телеграм-каналы массово обсуждали предсто...

Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов канала