Путин подписал поручения о развитии спорта в России

По итогам проведения заседания Совета по спорту, президент РФ Владимир Путин подписал ряд поручений, касающихся развития спорта и околоспортивных отраслей в России — в частности, о создании спортивно-тренировочных центров и поддержке производства отечественного спортинвентаря.

Госдума приняла законопроект о налоговом вычете за спорт

В третьем и окончательном чтении законопроект о налоговом вычете из НДФЛ за занятия спортом был принят накануне депутатами Госдумы. Вычет будет иметь размер реальных затрат на занятия спортом, но не более 120 тысяч рублей в год (вместе с другими налоговыми вычетами, которыми пользуется лицо).

В России могут ввести новый налоговый вычет для граждан

Власти РФ рассматривают возможность ввести вычет для граждан из налога на доходы физических лиц за занятия спортом — например, за посещения фитнеса или спортивных секций. Уточняется, что вычет из НДФЛ может получить не только сам налогоплательщик, но и его дети (если они также занимаются спортом в том или ином виде).

Врачи рассказали, как защитить суставы

В молодости сложно оценить, какое это счастье — иметь здоровые суставы. С возрастом их состояние постепенно ухудшается, и по мере старения человека движения в суставах постепенно превращаются в сплошное мучение. Но важно понимать, что многие сталкиваются с ухудшением состояния суставов задолго до наступления настоящей старости.

Кардиолог из США забраковал томаты

Врач рекомендует отказаться от помидоров раз и навсегда. Кардиолог уверен, что овощ может быть опасен из-за особого белка, который есть в составе этого растения. Между тем другие американские ученые видят в томатах большую пользу.

Ученые: иммунитет можно укрепить во сне

Три главных ингредиента крепкого иммунитета — это здоровый сон, здоровое питание и здоровое дыхание: именно недостаток сна, витаминов и белка, а также кислорода, влекут за собой снижение защитных сил организма, заявляют ученые.

Ученые: БАДы не помогают избежать проблем с сердцем

Проведенные исследования реальной эффективности биологически активных добавок (БАД) не позволили установить хоть какую-нибудь пользу от них, заявляют ученые. Единственные препараты, с которыми имеет смысл возиться — это препараты, содержащие жирные кислоты омега-3, да и те полезны лишь при условии ведения здорового образа жизни в целом.

Гиподинамия — неприятность или зло?

Корни большинства хронических заболеваний растут из недооценки таких незначительных, кажется, проблем как немножко лишнего веса и чуть больше кофе, чем обычно. А что касается проблемы «некогда устроить пробежку» — так это и вовсе не проблема, на фоне всех прочих. Между тем, эта эта «вовсе не проблема» убивает тысячи людей ежегодно.

Зачем нужен здоровый образ жизни?

Каждый знает, что нужно вести здоровый образ жизни, но не каждый понимает, для чего это нужно — многие считают ЗОЖ бессмысленным и скучным наследием Советского Союза, однако правда в том, что именно такой образ жизни позволяет максимально использовать возможности человеческого организма, причем — максимально долго.

Диетологи раскрыли 5 утренних секретов, ускоряющих похудение

Давно уже установлено, что активное начало дня способствует столь же активному его проведению — а если активно запустить обмен веществ в организме, то он и весь день будет работать столь же активно, перерабатывая зимние запасы жира на энергию. Только вот как это сделать?

Ученые нашли способ ускорять метаболизм

Метаболизм — процессы обмена веществ в человеческом организме. Замедленный метаболизм является одной из причин увеличения веса, снижения работоспособности и многих других проблем. Ученые из США выяснили, что метаболизм можно увеличить самой банальной зарядкой.

Российская колбаса может вырасти в цене

Источники заявляют, что производителей колбасных изделий могут обложить акцизом — якобы, вырученные деньги будут направлены на удешевление продуктов для здорового образа жизни, а колбаса и сосиски, к здоровому образу жизни отношения не имеющие, вырастут из-за этого в цене.

Ученые опять нашли секрет долголетия

Ученые уже несколько раз находили секреты долголетия — некоторое время назад выяснилось, что дольше живут те, кто регулярно голодает, а до того причиной долголетия объявлялась рыбная диета. Ученые, однако, не стоят на месте и продолжают открывать новые причины долголетия.

«Алкогольный возраст» могут поднять до 20 лет

Власти пытаются снизить смертность россиян от алкоголизма и сопутствующих причин, поэтому вице-премьер российского правительства Татьяна Голикова анонсировала повышение разрешенного для покупки алкогольных напитков возраста. Предположительно, этот возраст может быть поднят до 20 или 21 года.

Минздрав потратит 3 млрд рублей на рекламу здорового образа жизни

Без малого три миллиарда рублей намерен направить Минздрав РФ на популяризацию здорового образа жизни в России. Эти деньги будут израсходованы до 2024 года — примерно по 400 миллионов рублей ежегодно. Ожидаемый эффект от кампании — оздоровление общества и увеличение продолжительности жизни.

С лета в России начнется «светофорная» маркировка продуктов

Роспотребнадзор разработал рекомендации для производителей пищевых продуктов по маркировке продукции — сначала в добровольном порядке. На упаковки и этикетки продуктов будут наноситься полоски трех цветов, которые будут указывать на степень вредности продукта.

Ученые раскрыли секреты долгой жизни

Как жить дольше? Ответ на этот вопрос ученые ищут постоянно, с переменным успехом озвучивая все более и более невероятные теории. На этот раз специалисты из Гарвардского университета пришли к выводу, что за продолжительность жизни человека отвечают только два фактора - низкий риск появления болезней сердца и профилактика онкологии.

Минздрав назвал четыре составляющих здорового образа жизни

По мнению Минздрава, человеку нужно выполнять всего четыре требования для того, чтобы считаться человеком, ведущим здоровый образ жизни. Между тем, на взгляд дилетанта, список выглядит весьма неполным.

Названы продукты для нокаутирования бессонницы

Если раньше многие задавались вопросом «Что бы такое съесть, чтобы похудеть?», то теперь в лидеры вышел другой вопрос – «Что бы такое съесть, чтобы быстро заснуть?». И австралийский диетолог Рик Хэй смог определить целый список продукты, которые благотворно влияют на сон. Об этом сообщает Лента.ру со ссылкой на результаты исследования, которые опубликовал портал Healthista.

Минздрав разделит пищевые продукты на полезные и не очень

По новой концепции, предложенной Минздравом, все пищевые продукты в России будут разделены на несколько категорий по степени их полезности.

Жителям Сьерра-Леоне запретили бегать по улицам

Власти Сьерра-Леоне, маленького государства в Западной Африке на побережье Атлантического океана, решили сделать жизнь всех любителей здорового образа жизни поистине невыносимой. Как сообщают местные телевизионные СМИ (например, телеканал “Африка Ньюс”), глава полиции государства Фрэнсис Алье Муну своими постановление запретил бегать трусцой по улицам городов (на фото одна из таких улиц). Вы думаете, что власти не хотят заботиться о здоровом образе жизни молодых африканцев? Нет, здесь дело в другом – просто по городам эти чересчур здоровые молодые ребята бегают не всегда с желанием выглядеть еще здоровее….

Названы четыре главных фактора высокой продолжительности жизни

Шведские ученые назвали четыре главных фактора, напрямую связанные с увеличением продолжительности жизни человека. Соответствующее исследование опубликовано в издании “Journal of Internal Medicine”. Для того, чтобы прийти именно к этим выводам, о которых речь ниже, ученые пригласили для исследований более 33 тысяч мужчин и 30 тысяч женщин в возрасте от 45 до 83 лет (где жили эти люди на момент начала исследований, не уточняется). Исследование началось в 1998 году и закончилось в 2014-м (к этому времени из жизни ушло 8,5 тысяч мужчин и 6,5 тысяч женщин). У всех исследуемых людей на момент начала работы ученых не было рака и проблем с сосудами и сердцем. Согласитесь, работа была проведена учеными более чем масштабная.

В Абакане отметят Всемирный день здоровья

Завтра, 7 апреля, во всем мире будут праздновать День здоровья. Абакан тоже отметит это праздник. Так, на территории Черногоского парка с 13.00 до 17.00 пройдет акция «День борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями» под лозунгом «Время быть здоровым!».