Ученые рассказали, что нужно съесть, чтобы похудеть

Две вещи, которые более всего пугают современного человека — голод и ожирение. Подавляющее большинство людей считает, что человек либо голодный, либо толстый. Однако по мнению ученых, всё далека не так однозначно — кушать и при этом оставаться в пределах нормального веса вполне возможно, а иногда ещё можно и нормализовать вес.

Диетологи рассказали, как пережить масленицу без ущерба для фигуры и здоровья

Первое правило масленицы — вдоволь покушать вкусных блинов и повеселиться. Однако за весельем могут последовать слезы: они сами навернутся на глаза при одном взгляде на весы, а уж во время гастроскопии они и вовсе будут литься водопадом. Так как же повеселиться так, чтобы и после веселья тоже было радостно на душе?

В Британии нашли продукты, убирающие «живот»

Ученые неустанно ищут способ есть больше и худеть при этом. В Британии, например, были названы новые кандидаты на роль чудо-еды, которые могут помочь в избавлении от жировых отложений на животе, уменьшат тягу к еде, ускорят метаболизм. Интересно, что при соблюдении этой новой диеты физические упражнения вообще не нужны.

Диетолог назвал способ избавиться от привычки подсаливать пищу

Соль — одно из веществ, которое провоцирует развитие гипертонии, а это одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Между тем, многие имеют привычки подсаливать пищу, постепенно наращивая количество регулярно принимаемой соли.

Членам британской королевской семьи запретили есть устрицы и пить воду

Британское издание «Independent», совершенно не желая никого обижать, сообщило об ограничениях, которые теперь наложены некими английскими диетологами на членов британской королевской семьи, желающих выехать за границу по своим служебным или личным королевским делам. В итоге появился «черный список» продуктов, которых ни принцу Гари, ни принцу Чарльзу, ни вообще кому-либо с королевской кровью нельзя употреблять за рубежами их родины ни под каким видом, чтобы не отравиться и не опозориться перед всем честным миром впоследствии. Вам интересно, что это за продукты? Нам тоже. И еще бы на диетологов на этих придворных посмотреть, узнать, кто они такие, да кто их нанял – неужели сама британская королева? И на каком основании – опять-таки, неужели ранее случаи конфузов, связанных с отравлениями во время зарубежных визитов членов семьи, уже были в истории английской короны?

Ученые нашли связь между ожирением и скоростью еды

Ранее сообщалось, что часто обладатели лишнего веса — любители есть на лету. Считалось, что это связано с особенностями состава блюд «быстрой еды». Однако, как выяснили ученые из Японии, дело может заключаться и попросту в скорости еды.