top
В Воронежской области подростка заподозрили в убийстве 9-летней девочки Трамп пообещал прикрыть социальные сети Еще 22 жителя Хакасии заразились COVID-19 В России разработан токопроводящий бетон Опрос: Четверть россиян не верят в COVID-19

Общество » Здоровье

ГлавнаяОбществоЗдоровьеУченые нашли способ ускорять метаболизм

Ученые нашли способ ускорять метаболизм

7 декабря 2018 г. в 08:33

Редактор Николай Протасов

Редактор: Николай Протасов

Метаболизм — процессы обмена веществ в человеческом организме. Замедленный метаболизм является одной из причин увеличения веса, снижения работоспособности и многих других проблем. Ученые из США выяснили, что метаболизм можно увеличить самой банальной зарядкой.

Зарядка по утрам позволяет увеличить скорость обмена веществ в организме млекопитающих (к коим относится и человек). Эту истину, ранее активно пропагандировавшуюся советскими медиками, заново открыли ученые медцентра Техасского университета (США). Об этом сообщает издание Medical Express.

Ученые провели эксперимент на мышах — заставляли их бегать три раза в сутки. Потом показатели их метаболизма сравнивали с аналогичными показателями мышей, которые не занимались беготней, а вместо этого спокойно отдыхали дни напролет. Оказалось, что у мышей-спортсменов скорость метаболизма выше, лишнего веса — меньше, раны заживают быстрее, иммунитет сильнее и вообще они намного здоровее.

Ранее в Советском Союзе аналогичные эксперименты ставились на людях — лица, занимавшиеся зарядкой по утрам часто демонстрировали большую устойчивость к инфекционным заболеваниям, нормальный вес, у них реже бывает депрессия и стрессоустойчивость, в целом, выше.

По сути, отличие американского исследование заключается только в установлении факта активизации прогормона POMC (ПОМК). Это вещество в процессе преобразования может превращаться в различные гормоны — например, липотропины (которые заставляют организм уничтожать жировые запасы) и эндорфины (гормоны «счастья»).

То есть, исследование лишь частично является новым. Однако оно в очередной раз показывает — утренняя зарядка лишней не бывает.

Ученые нашли способ ускорять метаболизм

Фото из открытых источников

Комментарии


Добавить фото

Комментариев пока нет. Станьте первым!

Погода в Абакане:14°C, пасмурно

  • USD ЦБ: 71.0635 EUR ЦБ: 77.9069

Курсы валют на сегодня:

  • 69,30 $73,30

    76,45 80,45

Показать все банки...

Что пишут в Telegram?

❗️Ежедневная статистика по коронавирусу в Москве: 28 мая

НЕЗЫГАРЬ
28 мая 2020 г. в 15:19

И вот ещё про Дагестан. Мы приехали, думали, что тут совершеннейший ад. Но нет. Вы не представляете, как уходит эпидемия...

Сибиряк
28 мая 2020 г. в 14:59

🔝БОЛЬШОЙ ТРАНСФЕР 2024 (https://t.me/bigtransfer2024) представляет подборку интересных каналов , на которые стоит обрати...

❗️Более 80% новых случаев коронавируса выявлено у людей младше 65 лет За последние сутки в Москве выявили 2054 новых сл...

НЕЗЫГАРЬ
28 мая 2020 г. в 14:49

На рынке инфраструктуры назревает большой скандал и сегодняшняя статья в Ведомостях на это недвусмысленно намекает. Дело...

Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов канала