Общество » Здоровье

Главная – Общество – Здоровье – Горячая ванна оказалась действенным методом снижения веса

Горячая ванна оказалась действенным методом снижения веса

30 марта 2017 г. в 08:11

Редактор: Николай Протасов

Теги : лишний вес как похудеть абакан ванна

Британские ученые приступили к исследованию нового метода сбросить вес — этим методом оказались горячие ванны. По результатам предварительных исследований, прием горячих ванн позволяет сбрасывать вес не менее эффективно, чем физические упражнения.

Ученые поставили эксперимент, в ходе которого группа добровольцев была разделена: одна часть отправилась в спортзал, а другая — в ванну.

Через определенный промежуток времени добровольцев отправили на весы: оказалось, что потери веса примерно одинаковы.

Такой эффект связывается с тем, что при повышении температуры ускоряется расщепление глюкозы, и темпы этого процесса будут идти с той же скоростью, что и при повышенных физических нагрузках.

Предполагается, что горячие ванны могут использоваться в качестве комплексной терапии избыточного веса в тех случаях, когда физические нагрузки невозможны (например, при поражениях опорно-двигательного аппарата) или противопоказаны по другим причинам.

Примечательно, что ранее сообщалось, что сбрасывать вес хорошо помогает холод.