Левитин: В России следует восстановить культуру спорта

Помощник президента РФ Игорь Левитин считает, что жителей страны следует вновь обратить к той культуре спорта и физического здоровья, которая когда-то бытовала в Советском Союзе — в те далекие времена, когда модно было быть здоровым.

СМИ: около 60% россиян занимаются самолечением

Большая часть россиян предпочитает самостоятельно лечиться, нежели обращаться к врачам. Если к врачам и обращаются — то только в совсем тяжелых случаях, или когда симптоматика болезни начинает самих граждан пугать. В России существует даже прослойка граждан, которые лечатся исключительно гомеопатией и БАДами.

Поезд «Святитель Лука» приедет в Хакасию

Поезд здоровья - так его называют. Так вот, первая командировка Передвижного консультативно-диагностического центра «Доктор Войно-Ясенецкий (Святитель Лука)» в наступившем осеннем сезоне пройдет по станциям Хакасии и юга Красноярского края.

Откуда берется чувство голода?

Очевидно, что есть человек может значительно меньше, чем он обычно делает — в большинстве случаев, мы переедаем, отчего лишний вес постоянно растет. Причин переедания, по большому счету, две — привычка и аномальный голод. Откуда же берется голод у человека, не нуждающегося в еде?

Ученые: Оптимисты живут дольше, а болеют — меньше

Американские ученые поставили эксперимент над почти полутора тысячами мужчин и почти семьюдесятью тысячами женщин и выяснили — оптимистичный настрой крайне полезен для здоровья. Такой настрой может даже продлить жизнь — более чем на десять процентов, что отнюдь немало.

Диетолог: Данные Минздрава об ожирении в России занижены в пять раз

Ситуация в регионах с ожирением очень скверная, считает врач-диетолог Елена Тихомирова. Она заявляет, что официальные данные по статистике, связанной с ожирением в России страдает серьезной неточности и предлагает официальные данные увеличивать в пять раз, чтобы получить реалистичную цифру.

Специалисты назвали способы борьбы с жиром на животе

Судя по заявлениям специалистов, единого способа борьбы с торчащим пузом не существует — отважным борцам за красивый внешний вид и здоровье придется вести наступление сразу на нескольких фронтах. Однако рецепт победы, в основном, известен.

В Красноярске началась массовая вакцинация против гриппа

В Красноярский край доставили вакцину от гриппа — как раз вовремя: до сезона простуд и насморка осталось всего ничего. Жителям Хакасии также стоит озаботиться защитой от ежегодной эпидемии гриппа, тем более что для многих вакцинация проводится бесплатно.

Врачи: Йод устарел, но зеленка ещё актуальна

По мнению врачей, традиционные препараты для обработки ран и ссадин — такие как йод или зеленка — уже несколько устарели, но всё же могут применяться при отсутствии лучших вариантов. Важно также и то, что применять их следует правильно — а вот именно этого почти никто не умеет.

Минздрав предлагает работодателям ввести перерывы на зарядку

Напряжение и стресс на рабочем месте можно снизить, если ввести на том самом рабочем месте перерывы на физкультуру и зарядку, заявляет Минздрав. Результатом этого станет высока продуктивность, снижение производственного травматизма и хорошее настроение.

Медик рассказал о продуктах, которые спасают от рака

По заявлению известно врача Уильяма Ли, наиболее полезны в борьбе с раком продукты, содержащие ликопин. Действительно, научные данные свидетельствуют о том, что с помощью ликопина в некоторых случаях можно сдержать развитие раковых клеток, хотя точных данных на этот счет пока немного.

Ученые: иммунитет можно укрепить во сне

Три главных ингредиента крепкого иммунитета — это здоровый сон, здоровое питание и здоровое дыхание: именно недостаток сна, витаминов и белка, а также кислорода, влекут за собой снижение защитных сил организма, заявляют ученые.

В России выросло количество больных синдромом Дауна

За последние пять лет в России на 30% увеличилось количество детей, рожденных с синдромом Дауна. На сегодняшний день в России отмечено 18,7 тысяч лиц, страдающих этой болезнью, что составляет 1,8 человек на каждые сто тысяч человек населения страны.

Ученые: БАДы не помогают избежать проблем с сердцем

Проведенные исследования реальной эффективности биологически активных добавок (БАД) не позволили установить хоть какую-нибудь пользу от них, заявляют ученые. Единственные препараты, с которыми имеет смысл возиться — это препараты, содержащие жирные кислоты омега-3, да и те полезны лишь при условии ведения здорового образа жизни в целом.

Врачи рекомендуют: соли надо кушать меньше

Соль — одна из древнейших приправ, и многие просто не представляют себе без неё жизни: без неё еда пресная и невкусная. Так с какой же стати от неё отказываться? Врачи не рекомендуют отказываться от соли, но считают, что употреблять её нужно намного меньше, чем это обычно принято.

Депутат ГД РФ: Мужчины живут на десять лет меньше женщин из-за алкоголя и табака

Не секрет, что средняя продолжительность жизни женщин заметно выше, чем у мужчин. Это наблюдается по всему миру, однако Россия входит в число тех стран, где этот разрыв весьма высок. Причиной этому, по мнению депутатов Госдумы, являются алкоголь и табак.

Курортная полиция закрыла сезон в Шира

В Ширинском районе специальный отдел полиции, так называемый "курортный", создаётся лишь на летний сезон из набора командированных из городских и районных отделов внутренних дел сотрудников. В этом году сезон прошёл с 20 июня по 4 августа.

В Санкт-Петербурге больше всего людей с психическими расстройствами

Специалисты министерства здравоохранения Российской Федерации посчитали, сколько пациентов с различными расстройствами психики зарегистрировано в том или ином регионе. Получилось, что две столицы оказались в лидерах этого рейтинга.

Роспотребнадзор: В России растет риск заражения бешенством

На протяжении последних нескольких десятилетий в России постепенно увеличивается риск заражения бешенством. Как уточняет Роспотребнадзор, в первой половине текущего года за помощью после собачьих укусов и царапин обратились почти двести тысяч человек.

Врачей беспокоит неумеренное употребление антибиотиков

Антибиотики — весьма мощные препараты, которые следует применять лишь в случае острой необходимости, заявляют врачи. Причина этого в том, что микроорганизмы умеют успешно к ним приспосабливаться — вероятность такого исхода не столь велика, если прием антибиотиков проходит под контролем врачей, но поскольку эти препараты употребляются бесконтрольно, то и негативный эффект от них серьезно растет с каждым годом.

Как избежать простуды сибирским летом?

Лето в Сибири вообще не самое жаркое, а в сочетании с нынешней капризной погодой сибирское лето становится в разы более коварным. Поэтому простыть — очень легко. Для того, чтобы избежать простуды в самое теплое в наших краях время года нужно держать кофту под рукой, не отдыхать в тени после купания, жаловать горячие напитки и отказываться от горячительных.

Учёные вывели формулу для эффективного сохранения или снижения веса

Исследователи выяснили, как правильно сократить калории, чтобы эффективно снизить вес и уменьшить риск опасных болезней. Также ученые разработали формулу поддерживающей калорийности, при которой вес будет оставаться в норме.

Медики назвали завтрак самым обязательным приемом пищи

Лучше отказаться от ужина, чем от завтрака, считают медики. По их сведениям, пропуск завтрака грозит серьезными проблемами: увеличивается риск развития ожирения, проблемы с сахаром в крови становятся существеннее, растет угроза развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Диетологи назвали полезную для здоровья дозу сала

Сало — не столько вредно, сколько полезно, заявляют специалисты. Они напоминают, что приписывание жирным продуктам специального свойства увеличивать вес человека — несправедливо, так как вес увеличивают вообще любые продукты, потребляемые неумеренно. Вот и сало также может быть весьма полезно, если есть его в меру.