Периодическое голодание было объявлено ключом к здоровью

Группа ученых, исследовавших методику периодического голодания, пришла к выводу — не сегодняшний день это один из самых эффективных методов похудения. Но кроме того, этот метод может оказывать общеоздоравливающий эффект на организм человека.

Ученые нашли способ восстановить печень после алкогольного удара

Повреждения, которые получает печень при приеме алкоголя, не всегда являются необратимыми — после попойки можно попытаться восстановить печень с помощью лактобактерий, заявляют ученые. Эти лактобактерии можно найти в пробиотиках и в кисломолочных продуктах.

В России выросла смертность от отравлений алкоголем

Правительство России продолжает бороться с алкоголем, однако статистика показывает рост смертности от случаев отравления алкогольными напитками. Как уточняется, речь идет о случаях случайного отравления алкоголем — всего таких случаев стало больше по сравнению с прошлым годом на 11,9 процентов. Также важно то, что большая часть погибших — молодые люди в возрасте 15-19 лет.

Сахар, шоколад и мармелад опасны для кишечника

На днях немецкий врач-гастроэнтеролог рассказал о своих исследованиях изданию Focus Online. Томас Фрилинг уверен, что некоторые продукты опасны для кишечника и безмерное их употребление может привести к раку.

Ученые: чрезмерно жирная пища может спровоцировать рак

По данным ученых, пища, богатая насыщенными жирами, может спровоцировать рак простаты — исследования продолжаются, однако согласно полученным в данный момент сведениям, насыщенные жиры влекут за собой генетические сбои, а они уже провоцируют онкологические заболевания.

Ученые: С похмельем помогут справиться лайм и сыр

Специалисты Института химических технологий в Индии пришли к выводу, что кофе при похмелье бесполезен, а кокосовый сок — самое то. Подробностей исследования не проводится, но предполагается, что индийские ученые поставили не один эксперимент, прежде чем прийти к таким выводам.

Диетологи назвали худший завтрак

Популярные (особенно у детей)хлопья на завтрак — плохой выбор, считают диетологи: в них много глюкозы, но мало пищевых волокон. Хорошим выбором специалисты считают обыкновенную яичницу с беконом; однако пренебрегать сладким также вредно, как и злоупотреблять.

ВОЗ: Большинство подростков мира больше не проявляет физической активности

Подростки во всем больше не катаются на скейтах, не бегают и не прыгают, не увлекаются спортом и вообще очень мало перемещаются в пространстве, заявляет Всемирная организация здравоохранения. Это сказывается на здоровье подрастающего поколения, а также на будущих расходах на его лечение.

Врачи: ночные перекусы портят фигуру и сокращают жизнь

...А ещё они приводят к ускоренному износу зубов, добавляют врачи. Впрочем, это может показаться не самой серьезной проблемой по сравнению с тем, что набеги на холодильник под покровом тьмы способны испортить и сон, и бодрствование, и личную жизнь, и саму жизнь в целом.

Эксперты назвали причины для любви к чесноку

Чеснок, как известно, очень хорошо помогает против вампиров — посмотрите вокруг: чеснока на каждом рынке полно, а вампиры уже давно вымерли как класс. Однако чеснок весьма эффективен также и против других, менее страшных, но не менее вредных чудовищ: микроорганизмов.

Мышцы пожилых людей могут быть вовсе не так слабы

Принято считать, что с возрастом пожилые люди становятся физически слабее — это, казалось бы, вполне естественный процесс. Однако не исключается, что то, что все принимали за естественный процесс является только привычной, а вовсе не естественной картиной.

СМИ: В России стартовал сезон гриппа и простуд

Журналисты оценили популярность средств от простуды в России и пришли к выводу, что сезон гриппа уже пришел — такой вывод был сделан на основе того факта, что продажи средств от насморка и противовирусных препаратов заметно выросли.

К сельчанам Хакасии приедет поезд здоровья

Передвижной консультативно-диагностический центр "Доктор Войно-Ясенецкий (Святитель Лука)" снова приедет в Хакасию. На этот раз он посетит несколько станций, так что у большего количества людей будет возможность попасть к врачам поезда здоровья.

Навязчивый стресс: как избавиться от привычного самотерзания?  

Как избежать стресса? Никак — это нормальная реакция организма на ситуацию, складывающуюся вокруг него. Другое дело, что человек весьма часто сам участвует в серьезном усугублении своего стресса, после чего тот перерастает в болезнь.

Иод: для чего нужен и где раздобыть один из важнейших микроэлементов

Иод является одним из важнейших микроэлементов — несмотря на то, что в больших количествах это вещество весьма токсично, в малых (даже в микроскопических) оно крайне необходимо. Необходимо настолько, что его недостаток может нанести сильный ущерб здоровью.

ВОЗ заметила, что россияне стали меньше пить и дольше жить

Россияне стали заметно меньше употреблять алкоголя, отметили эксперты Всемирной организации здравоохранения — начиная с 2003 года россияне стали пить почти вдвое меньше. Кроме этого, в России выросла продолжительность жизни, а количество «алкогольных» смертей упало более чем на треть.

Специалисты оценили действенность «бабушкиных методов» лечения простуды

Хорошо известные народные средства борьбы с простудой, в целом, малоэффективны, однако они могут серьезно улучшить самочувствие пациента. Важным компонентом остается любовь — потому что без неё плохо работают как бабушкины средства, так и лекарства врачей.

Минздрав России поддержал запрет использования открытого огня на балконах

Данный запрет вступает в силу 1 октября. В нём указывается, что на балконах и лоджиях квартир, в комнатах общежитий и номерах гостиниц запрещается использование открытого огня, в каковой список попадают курение, зажигание свечей и приготовление шашлыков.

Грецкие орехи помогают бороться против возрастного набора веса

Орехи остаются одним из самых недооцененных продуктов питания в России — несмотря на то, что многие диетологи неоднократно в своих исследованиях приходили к выводам о том, что орехи не только полезны, но в ряде случаев даже и необходимы человеку, но у нас орехи чаще воспринимают как лакомство, а не как продукт, который обязательно должен быть на столе.

Недостаток витамина D приводит росту вероятности смерти

Один из самых доступных для человека витаминов (витамин D можно получить, просто прогуливаясь на солнышке) оказался одним из самых важных — его недостаток влечет за собой рост вероятности смерти от сердечно-сосудистых, онкологических, гормональных заболеваний. При этом, всё больше и больше людей и впрямь отказываются от солнечных ванн.

Ученые назвали способы укрепить иммунитет

Первейшим средством для укрепления иммунитета перед холодной зимой остается прививка от гриппа. Однако следует помнить, что на свете кроме гриппа существуют такие неприятные вещи, как ангина, ОРЗ, бронхит, а также легион их товарищей — и от них прививок нет. Зато с ними хорошо расправляется наш организм, его только надо заставить это делать.

Врачи: Вялость и хандра могут быть симптомами тяжелых заболеваний

В осенний сезон многие хандрят и печалятся безо всякой особенной причины. Многие списывают подобное поведение на, якобы, осенний авитаминоз, из-за которого снижается настроение. Однако настоящие причины могут быть намного серьезнее.

Кардиолог из США забраковал томаты

Врач рекомендует отказаться от помидоров раз и навсегда. Кардиолог уверен, что овощ может быть опасен из-за особого белка, который есть в составе этого растения. Между тем другие американские ученые видят в томатах большую пользу.

В Британии женщина закормила ребенка насмерть

Британский 13-летний мальчик скончался от кардиомиопатии, которая была следствием серьезного ожирения. Ожирение, в свою очередь, было вызвано тем, что мать ребенка всячески потакала аппетиту мальчика, а кроме того — она не просто обильно кормила его, но и делала это при помощи весьма нездоровой пищи.