Ошибки, которые мешают карьерному росту

Чтобы построить хорошую карьеру, надо постоянно работать в этом направлении. Кто-то получает повышения быстрее, а кто-то идет по карьерной лестнице медленнее. Есть ряд ошибок, которых следует избегать, если вы хотите продвинуться по службе.

10 навыков, которые нужны на любой работе

Менеджеры по подбору персонала нередко предъявляют усредненные требования к претендентам, независимо оттого, на какую должность они хотели бы попасть. Например, проверяют коммуникабельность и стрессоустойчивость.

Как убить в себе шопоголика

Часто мы даже не замечаем, как покупаем ненужные вещи. Лишняя одежда, предметы интерьеры, какие-то мелочи. На самом деле с этим можно и нужно бороться.

Как сбежать из офиса и стать фрилансером

Мечтаете отправиться в свободное плавание? Сейчас это не проблема. Интернет-предприниматель Джейкоб Лаукайтис дает несколько советов тем, кто рассматривает такой вариант работы. Он называет таких людей «онлайн-кочевниками».

Работать с огоньком поможет музыка

От работы всегда что-то отвлекает и приходится затрачивать усилия на то, чтобы сосредоточиться снова. Как ни странно в этой проблеме поможет музыка. Только она должна быть правильной.

Физкультура спасет от слабоумия

Оказывается, чтобы быть умным недостаточно читать книги и решать головоломки, надо еще и двигаться. Казалось бы, какая связь между наращиванием мышечной массы и умственными способностями? Чем старше становится человек, тем эта связь становится очевидней.

Что надо знать об аккумуляторах, чтобы правильно заряжать гаджеты

Вокруг зарядки электронных гаджетов накопилось немало условностей. Пора разобраться имеют ли они под собой реальную почву, а заодно и выяснить, как же все-таки правильно заряжать аккумуляторы сотовых, планшетов и плееров.

Покупаем косметику и экономим

Новые текстуры, цвета, фантастический эффект — трудно удержаться и не приобрести очередное косметическое средство, видя такие обещания. Попробуем разобраться, что действительно стоит купить, а на чем можно и сэкономить.

Минус хлеб, плюс здоровье

Все чаще в борьбе за здоровый образ жизни люди отказываются от хлеба и мучных изделий. Даже не самые радикальные диетологи советуют отказаться от хлеба из белой муки и ограничиться употреблением всего 1-2 кусочков хлеба в день.

Ешь и молодей

Тело может говорить о своем возрасте, а может его скрывать. И дело не в хитростях макияжа. Есть другие секреты, которые помогут остаться организму здоровым и энергичным.

Как здоровое питание превращается в орторексию

В последнее время становится все больше приверженцев здорового питания. Чтобы очистить организм, люди отказываются от сладкого, жирного, мучного, от фастфуда и всего, что хоть как-то можно отнести к нездоровой еде. Самые ярые сторонники здорового питания в своем стремлении есть только полезные продукты люди порой доходят до абсурда. А благие намерения придерживаться здорового образа жизни по сути приводят к совсем другим результатам.

Как две минуты могут изменить жизнь

Джеймс Клиар тяжелоатлет, фотограф-путешественник и бизнесмен придумал простой способ, как реализовать то, что вы давно задумали, но никак не можете начать делать.

Спецагент ФБР рассказал, как можно понравиться любому человеку

Работавший не один год спецагентом ФБР профессор психологии Джек Шафер (Jack Schafer) раскрыл секрет, как понравиться абсолютно любому человеку.

Вредные привычки, которые пожирают ваше время

Иногда возникает ощущение, что время уходит сквозь пальцы. Уходя с работы в пятницу, думаешь, что успеешь в выходные сделать массу дел. А вечером в воскресенье понимаешь, что не сделал ничего из запланированного.

Болезнь XXI века — диетомания

Нередко поклонники здорового образа жизни впадают в крайности. Специалисты отмечают, что в проблему превратилось не только переедание, но и зависимость от диет.

Что бы такого съесть … для счастья?

То, что еда делает нас счастливее, для многих не бог весть какое открытие. Новость в том, что есть специальные продукты для счастья.

Аж бесит: чем девушки раздражают парней

Если не брать во внимание естественные поводы для раздражения, такие как ложь, измена и предательство, оказывается, что и без этого можно изрядно досадить своей второй половине.

Можно ли работать меньше, а успевать больше?

Многие убеждены, что к успеху приводит только длительный и тяжелый труд. Но на самом деле это не самый лучший принцип. Во-первых , вы рискуете пропустить жизнь. А во-вторых, люди, которые работают более 11 часов в день, имеют на 67 процентов выше риск сердечных заболеваний. Кроме того, такие люди в два раза чаще страдают депрессией. Не говоря уже о том, как бесконечная работа отражается на отношениях и личной жизни.

Есть ли жизнь после свадьбы?

Нежная и очаровательная до свадьбы девушка после первой брачной ночи стала придирчивой и ворчливой? Такое бывает очень часто.

10 способов стать умнее

Каждый день мы выполняем рутинную работу, зачастую ощущая недостаток серьезной умственной деятельности. Как найти способ заняться самообразованием? Вот 10 советов.

Чего вы не обязаны делать

Мы живем в обществе, и так или иначе подчиняемся его правилам. Часто поступаем, как принято, чтобы окружающие на дай бог чего не подумали. На самом деле многие условности можно игнорировать.

Выбираем цвет по фэн-шуй

Между душевным состоянием человека и цветом, который он предпочитает, есть прямая связь. В Фэн-Шуй считается, что все цвета связаны с разными видами энергии. Например, есть теплые и холодные цвета. Первые стимулируют активность, вторые — наоборот успокаивают.

Беспорядок притягивает неприятности, как магнит

Об этом твердят психологи и специалисты по фен-шуй. Беспорядок бывает в любом дома. Просто у кого-то это явление временное, вызванное цейтнотом, а у кого-то, к сожалению, постоянное. Дом, в котором нет порядка, притягивает беды, уверены специалисты.

От чего полезно избавиться перед Новым годом

Новый год уже на подходе, самое время задуматься об обновлении жизни и о том ,как избавить ее от всего лишнего. 1 января отличный день для того, чтобы изменить свою жизнь.